RWE Walking Day "Rund um den Baldeneysee"

Freiherr-vom-Stein-Straße, Essen
Baldeneysee am Regattaturm

(Nordic) Walking – mehr als ein Trendsport!

Mit den positiven Effekten auf Gesundheit und Wohlbefinden haben sich Walking und Nordic Walking in den letzten Jahren als attraktive Ausdauersportarten etabliert. Frei von jedem Leistungsdruck stehen dabei das gemeinschaftliche sportliche Erlebnis und der Spaß an der Bewegung im Vordergrund.

Wir unterstützen diese Entwicklung und bieten deshalb am Vortag des traditionellen RWE Marathons eine eigenständige Veranstaltung an. Der landschaftlich reizvolle Baldeneysee mit seinen schönen Uferwegen ist dabei ein ideales Terrain für Walker und Nordic Walker. Nutzen Sie die Gelegenheit, den Baldeneysee einmal sportlich zu umrunden!

Ob mit oder ohne Stöcke – wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und wünschen Ihnen eine gute Anreise.

Essen, im März 2012
TUSEM Esseng

Ausrichter/Veranstalter TUSEM Essen

Informationen und Anmeldung ab Mai unter www.rwe-marathon.de oder www.tusem-leichtathletik.de.

Termin

Samstag, 13. Oktober 2012

Startzeiten

Startgebühren

Nachmeldungen (ab dem 1. Oktober 2012) zzgl. 3,- €.
In den Startgebühren enthalten ist die anschließende Teilnahme an der reichhaltigen Pasta-Party im Wert von 5,- €.

Zahlungsweg

Überweisung auf das Konto des TUSEM Essen:
Sparkasse Essen, BLZ 360 501 05, Konto-Nr. 8891426
Zur Meldung bitte die Kopie des Überweisungsscheins
beilegen.

Strecke

Seerunde (15 km): Die äußerst flache Strecke führt über das Stauwehr – Hardenbergufer entlang in Richtung Kupferdreh – über die alte Eisenbahnbrücke – Naturschutzgebiet Richtung Lanfermannfähre – Ruhrgasheim / Zeche Carl Funke – Uferweg – zum Ziel am Regattahaus.

Schnupperwalk (8,5 km): Pendelstrecke am Nordufer des Baldeneysees mit wunderschönem Seeblick von einer leichten Anhöhe bei Kilometer 4.

Die Strecken sind größtenteils geteert, Asphaltpads sind erforderlich.
Laufen und widerrechtliches Gehen führen zur Disqualifikation!

Den Streckenverlauf herunterladen

Verpflegung

Im Ziel und bei ca. Kilometer 8 (lange Strecke) stehen Getränke
zur Verfügung. Pasta-Party für alle nach dem Lauf.

Auszeichnungen

Pokale und/oder Sachpreise für die

• Plätze 1-3 (Frauen und Männer) beim Schnupperwalk (8,5 km)
• Altersklassensieger/innen (alle 10 Jahre) bei der Seerunde (15 km)

Die drei größten vorangemeldeten Vereine/Gruppen erhalten ebenfalls einen Pokal.

Urkunden für alle Teilnehmer/innen. Tombola mit vielen Preisen für alle Finisher.
(Nachsenden der Urkunden 2,50 €)

Ausgabe der Startunterlagen

Im Zelt vor dem Regattahaus (Seeseite) ab 11.30 Uhr.

Anfahrt

Mit dem Auto

Von der A 40 aus Richtung Dortmund:
auf die A 52, Abfahrt Essen-Bergerhausen, rechts ab auf die Ruhrallee, nächste links Richtung Essen-Süd – Töpferstraße – Müller-Breslau-Straße – dann links Richtung Heisingen – Baldeneysee (Wittenbergstraße, Stadtwaldplatz, Kreisverkehr, rechts in Lerchenstraße).

Von der A 40 aus Richtung Duisburg/Venlo:
Abfahrt Zentrum/Essen-Rüttenscheid, dann auf die B 224 bis Bredeneyer Kreuz, links in die Frankenstraße, weiter Richtung Stadtwaldplatz, dann Richtung Baldeneysee.

Von der A 3 aus Richtung Köln:
am Breitscheider Kreuz auf die A 52 in Richtung Essen, Abfahrt Essen-Rüttenscheid. Rechts B 224 bis Bredeneyer Kreuz, links in die Frankenstraße, weiter Richtung Stadtwaldplatz, dann Richtung Baldeneysee.

In der Nähe von Start und Ziel stehen zahlreiche Parkplätze zur Verfügung. Bei der Anfahrt bitte Hinweisschilder und Anweisungen der Ordner beachten! Hinweis für Navigationssysteme: Zieladresse „Freiherr-vom-Stein-Straße 206c“.

Mit dem ÖPNV

S-Bahn (S 6) ab Essen Hauptbahnhof bis E-Hügel.
Abfahrtzeiten alle 30 Minuten, Fahrtzeit etwa 7 Minuten.

Auskunft

Gaby Boos, Tel. 0201 554794 (auch Anrufbeantworter)
oder 0201 714532 (TUSEM Geschäftsstelle)
Email: tusemwalking@web.de

RWE Walking Day „Rund um den Baldeneysee“

TUSEM Essen
Große Wiese 14
45309 Essen

Haftungsausschluss

Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Eine Haftung jeglicher Art wird weder vom Veranstalter noch von der Stadt Essen übernommen. Dies gilt auch für Unfälle, abhanden gekommene Bekleidungsstücke oder sonstige Gegenstände. Mit Empfang der Startnummer erklärt jede/r Teilnehmer/in verbindlich, dass gegen seine/ihre Teilnahme keine gesundheitlichen Bedenken bestehen. Bei Nichtantreten oder Ausfall der Veranstaltung durch höhere Gewalt hat der/die Teilnehmer/in keinen Anspruch auf Rückerstattung der Organisationsgebühr.